Terwijl ik een pannetje water op het vuur zet voor een pot thee, galmt het nog na in mijn hoofd…, ik kan met jou helemaal niet meer praten, je bent veranderd! Wat overigens niet zo gek is als anderhalf jaar geleden, je leven compleet is ingestort. Wat een gezellige koffie ochtend had moet zijn, is…
Auteur: Yvonne Hijnen
Het pad van rouw
Het pad van rouw. Een pad die niemand wil lopen is het pad van rouw. En toch zullen we het pad van rouw allemaal op enig moment in ons leven moeten bewandelen. Zodra we het pad kruisen willen we het liefst omkeren en vluchten, we zoeken uitwegen, we willen het ontkennen, we stoppen met wandelen….
Rouw verwerking update
Het alleen zijn zonder manlief, nu alweer negentien maanden geleden, blijft een grote leegte die door niets is op te vullen. Zondagochtend… , alleen de hondjes, een kop muntthee en mijn gedachten houden me gezelschap, en dat alweer bijna twee jaar lang. Nog elke avond wanneer ik naar bed ga, of wanneer ik in de…
Focus op jezelf
Herken jij dat ook dat wanneer je teveel doelen wilt najagen je aandacht versnipperd raakt en je uiteindelijk helemaal niets meer voor elkaar krijgt? Daar had ik zelf behoorlijk veel last van, het was erg chaotisch in mijn hoofd, want ik had het gevoel dat ik alles goed moest doen en dat werkte helemaal niet….
De lente equinox en een mooie boodschap uit een andere wereld
Op zoek naar je grenzen, je normen en waarden. Het zijn belangrijke graadmeters voor onze innerlijke balans. Door een traumatische gebeurtenis in mijn leven en het diepe verdriet van het afgelopen jaar, ben ik enorm veranderd. Ik sta niet meer hetzelfde in het leven als voorheen en dat merk ik aan alles. Ik ben een…
De lente is weer begonnen…
In alles voel je het, zie je het en hoor je het…de lente is weer begonnen. En wat ben ik daar aan toe! De zon laat steeds vaker zijn warme stralen aan je voelen, de vogels beginnen weer het hoogste woord te krijgen en soms zie je zelfs bij altijd haastige mensen weer een lach…
spullen wegdoen
Wie kent de gezegde niet, een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. Daar zit een kern van waarheid in, want het fijne gevoel dat je krijgt na het opruimen van je kasten of lades is een feit. Deze week ben ik begonnen met het opruimen van de schuur, samen met Jesse mijn jongste zoon. Twee…
Je gezondheid centraal zetten
De kwaliteit van je leven hangt veel af van de staat van je gezondheid. Dat heb je natuurlijk niet altijd in de hand, maar voor een heel groot deel ook weer wel. We zijn gewend te denken, dat alles wat te koop is in de supermarkten wel goed voor je is om te eten, dat…
Gelukkig Nieuwjaar!
De beste wensen…hoor ik de buurvrouw roepen, terwijl ze me in de haast voorbij loopt. Ik glimlach vriendelijk en hoor mezelf zeggen…van het hetzelfde hoor. De beste wensen dacht ik nog, dat is ook echt zo,n gewoonte zinnetje die we ieder jaar weer te pas en te onpas iedereen toewensen. Maar de vooruitzichten voor 2025…ze…
Een nieuwe wereld
Mijn wereld is in een hele korte tijd heel erg veranderd. De zekerheden die ik eens had zijn er niet meer. Het heeft me uit mijn comfort zone gedreven, wat ik een enorme uitdaging vindt. Ik moet een hele nieuwe invulling aan mijn leven geven, wil ik het kunnen redden. Het fulltime rouwen zal nu…